Harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/ Sun, 20 May 2012 04:39:25 +0000 FeedCreator 1.7.6(BH) 21.05.2012: 10-13v harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/10-13v_harjoitukset-062/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Mon, 22 Aug 2011 08:35:52 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-5fdfca288eac11e1a1d41f9338f8cfdbcfdb 2012-05-21 18:00:00Z 2012-05-21 19:00:00Z 21.05.2012: YR harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/yr_harjoitukset-062/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Mon, 02 May 2011 05:45:06 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-7752dad88eac11e1a70a43fe880bcc0fcc0f 2012-05-21 19:00:00Z 2012-05-21 20:30:00Z 23.05.2012: Kilparyhmä KATA harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/kilparyhma_kata_harjoitukset-028/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Thu, 15 Sep 2011 06:55:01 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-c57760e08eab11e1941bbbf3af5e4ab74ab7 2012-05-23 18:00:00Z 2012-05-23 19:00:00Z 23.05.2012: Kilparyhmä KUMITE harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/kilparyhma_kumite_harjoitukset-029/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Thu, 15 Sep 2011 06:55:01 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-e140bc0e8eab11e1941bbbf3af5e4ab74ab7 2012-05-23 19:00:00Z 2012-05-23 20:00:00Z 24.05.2012: 7-9v harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/7-9v_harjoitukset-025/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Mon, 22 Aug 2011 08:35:03 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-022b48da8eac11e1a17ef56dbc2719a419a4 2012-05-24 18:00:00Z 2012-05-24 19:00:00Z 24.05.2012: 10-13v harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/10-13v_harjoitukset-058/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Mon, 22 Aug 2011 08:35:52 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-1b07d4c28eac11e1bec5dff981ba02f202f2 2012-05-24 19:00:00Z 2012-05-24 20:00:00Z 24.05.2012: YR harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/yr_harjoitukset-058/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Mon, 22 Aug 2011 08:36:42 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-332f97ba8eac11e1a70a43fe880bcc0fcc0f 2012-05-24 20:00:00Z 2012-05-24 21:30:00Z 28.05.2012: Yleisryhmän vyökoe http://www.sokuto.org/harjoitukset/1334679071/ Yleisryhmän yleiset, syksyn II-vyökokeet.

Vyökokeet pidetään normaalien harjoitusten aikaan, joten samaan aikaan ei ole normaaleja harjoituksia.

Lukekaa ainakin artikkeli sekä ohjeet vyökoe valmistautumisesta alla olevien linkkien välityksellä.

Tietoutta niin vyökoevaatimuksien, valmistautumisien kuin vähimmäisvyökoeaikojenkin osalta sivustoltamme:

  • Vyö ja merkkikokeet:

http://www.sokuto.org/karate/vyokokeet/

  • Vyökoevaatimukset:

http://www.sokuto.org/karate/vyokoevaatimukset/

Muistakaa varmaistaa hyvissä ajoin paritekniikkaosuuteen vyökoeparinne!

 

]]> Oiva Tyni <oiva.tyni@kolumbus.fi> Tue, 17 Apr 2012 16:11:11 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-f2c59d1488a711e1acc0abd8671b32b732b7 2012-05-28 19:00:00Z 2012-05-28 21:00:00Z 30.05.2012: Kilparyhmä KATA harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/kilparyhma_kata_harjoitukset-029/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Thu, 15 Sep 2011 06:55:01 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-c58d045e8eab11e1941bbbf3af5e4ab74ab7 2012-05-30 18:00:00Z 2012-05-30 19:00:00Z 30.05.2012: Kilparyhmä KUMITE harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/kilparyhma_kumite_harjoitukset-030/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Thu, 15 Sep 2011 06:55:01 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-e15d1dea8eab11e1941bbbf3af5e4ab74ab7 2012-05-30 19:00:00Z 2012-05-30 20:00:00Z 31.05.2012: 7-9v harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/7-9v_harjoitukset-026/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Mon, 22 Aug 2011 08:35:03 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-026ba6fa8eac11e1a17ef56dbc2719a419a4 2012-05-31 18:00:00Z 2012-05-31 19:00:00Z 31.05.2012: 10-13v harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/10-13v_harjoitukset-059/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Mon, 22 Aug 2011 08:35:52 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-1b737ff68eac11e1bec5dff981ba02f202f2 2012-05-31 19:00:00Z 2012-05-31 20:00:00Z 31.05.2012: YR harjoitukset http://www.sokuto.org/harjoitukset/yr_harjoitukset-059/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Mon, 22 Aug 2011 08:36:42 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-339f6cfc8eac11e1a70a43fe880bcc0fcc0f 2012-05-31 20:00:00Z 2012-05-31 21:30:00Z 05.06.2012: 7-9v ryhmä1 Kesätreenit http://www.sokuto.org/harjoitukset/1337083420/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Tue, 15 May 2012 12:03:39 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-024a197e9e8611e1a6907322075102040204 2012-06-05 18:00:00Z 2012-06-05 19:00:00Z 05.06.2012: 7-9v ryhmä2 kesätreenit http://www.sokuto.org/harjoitukset/1337083474/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Tue, 15 May 2012 12:04:33 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-22742b409e8611e192edb1d7a3415af65af6 2012-06-05 19:00:00Z 2012-06-05 20:00:00Z 05.06.2012: YR Ryhmä1 Kesätreenit http://www.sokuto.org/harjoitukset/1337083527/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Tue, 15 May 2012 12:05:27 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-4235800a9e8611e1b10b9b516f8f31213121 2012-06-05 20:00:00Z 2012-06-05 21:30:00Z 06.06.2012: 10-13v ryhmä1 Kesätreenit http://www.sokuto.org/harjoitukset/1337083592/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Tue, 15 May 2012 12:06:31 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-68d235d29e8611e1b596e3f8071204ee04ee 2012-06-06 18:00:00Z 2012-06-06 19:00:00Z 06.06.2012: 10-13v ryhmä2 Kesätreenit http://www.sokuto.org/harjoitukset/1337083647/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Tue, 15 May 2012 12:07:27 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-8a0755d49e8611e1a8c5579791862ff72ff7 2012-06-06 19:00:00Z 2012-06-06 20:00:00Z 06.06.2012: YR ryhmä2 Kesätreenit http://www.sokuto.org/harjoitukset/1337083726/ Seppo Ahola <sahola@kolumbus.fi> Tue, 15 May 2012 12:08:46 +0000 http://www.sokuto.org/midcom-permalink-b92744aa9e8611e198c98dcacce098309830 2012-06-06 20:00:00Z 2012-06-06 21:30:00Z