http://www.sokuto.org/karate/ Mon, 06 Feb 2012 21:33:59 +0000 FeedCreator 1.7.6(BH) http://www.sokuto.org/karate/vyokoevaatimukset/ <p>Vyökoevaatimukset ovat <a href="http://www.karateliitto.fi/">Suomen Karateliiton</a> <a href="http://www.karateliitto.fi/liitto/tyylisuuntakollegiot/wado-kollegion_yhteystiedot/">Wado ruy-kollegion</a> suosituksia siitä, mitä vyökokeessa tulisi osata.</p> <p>Vyökokeiden sisältö riippuu vyökokeen vetäjästä, joten pitkästä vyökokeesta voidaan jättää pois joitain osia ja tilalle ottaa yllätyselementtejä. Tällä sivulla on kuitenkin listattu Wado ryu-kollegion ohjeet.</p> <h2>Aikuisten vyöarvot</h2> <h3>Värivyöt (<a href="http://www.sokuto.org/karate/kyu/" class="wikipage " title="Kyu">Kyu</a>)</h3> <ul> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/5--kuy---keltainen/" class="wikipage " title="5. kuy - keltainen">5. kuy - keltainen</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/4--kuy---oranssi/" class="wikipage " title="4. kuy - oranssi">4. kuy - oranssi</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/3--kuy---vihrea/" class="wikipage " title="3. kuy - vihreä">3. kuy - vihreä</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/2--kuy---sininen/" class="wikipage " title="2. kuy - sininen">2. kuy - sininen</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/1--kuy---ruskea/" class="wikipage " title="1. kuy - ruskea">1. kuy - ruskea</a></li> </ul> <h3>Mustat vyöt (<a href="http://www.sokuto.org/karate/dan/" class="wikipage " title="Dan">Dan</a>)</h3> <ul> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/1--dan/" class="wikipage " title="1. dan">1. dan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/2--dan/" class="wikipage " title="2. dan">2. dan</a></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">3. dan</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">4. dan</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">5. dan</span></li> </ul> <h2>Lasten vyöarvot</h2> <h3>Raidalliset vyöt (<span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Mon</span>)</h3> <ul> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/12--mon---valkoinen-ja-merkki/" class="wikipage " title="12. mon - valkoinen ja merkki">12. mon - valkoinen ja merkki</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/11--mon---raitakeltainen/" class="wikipage " title="11. mon - raitakeltainen">11. mon - raitakeltainen</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/10--mon---raitakeltainen-ja-merkki/" class="wikipage " title="10. mon - raitakeltainen ja merkki">10. mon - raitakeltainen ja merkki</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/9--mon---raitaoranssi/" class="wikipage " title="9. mon - raitaoranssi">9. mon - raitaoranssi</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/8--mon---raitaoranssi-ja-merkki/" class="wikipage " title="8. mon - raitaoranssi ja merkki">8. mon - raitaoranssi ja merkki</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/7--mon---raitavihrea/" class="wikipage " title="7. mon - raitavihreä">7. mon - raitavihreä</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/6--mon---raitavihrea-ja-merkki/" class="wikipage " title="6. mon - raitavihreä ja merkki">6. mon - raitavihreä ja merkki</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/5-mon-raitasininen/" class="wikipage default" title="5. mon - raitasininen">5. mon - raitasininen</a></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">4. mon - raitasininen ja merkki</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">3. mon - raitaruskea</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">2. mon - raitaruskea ja merkki</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">1. mon - täysruskea ja merkki</span></li> </ul> <h2>Lue lisää</h2> <ul> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/vyokokeet/" class="wikipage " title="Vyö- ja merkkikokeet">Vyö- ja merkkikokeet</a></li> </ul> Oiva Tyni Sun, 27 Nov 2011 20:06:27 +0000 http://www.sokuto.org/karate/vyokokeet/ <p>Sokuton vyökoeajankohdista vastaa Sokuton vyökollegio.</p> <p>Yleisiä vyökokeita järjestämme yleisryhmälle kahdesti kevätkaudella ja kahdesti syyskaudella. Juniorivyö / natsakokeet määräytyvät juniorivyöjärjestelmän mukaisesti. Juniorikokeistakin vastaa Sokuton vyökollegio.</p> <h2>Vyökokeeseen osallistujalle</h2> <ul> <li>Vyökoetta tulee edeltää riittävä harjoittelujakso, jonka aikana harjoittelija on saavuttanut valmiuden siirtyä harrastuksessaan "seuraavalle asteelle". </li> <li>Vyökokeeseen osallistumisesta kannattaa keskustella etukäteen seuran vyökollegion jäsenten kanssa. Vinkkejä ja infoa saa myös muilta valmentajilta; kysykää rohkeasti!</li> <li>Vyökokeeseen on oikeus osallistua kun toimii seuran jäsenenä ja on suorittanut maksuvelvoitteensa vyökokeeseen tullessa. </li> <li>Koska karaten peruskurssimaksuun sisältyy kurssin päätteeksi suoritettavan vyö tai natsakokeen maksu, ei peruskurssilainen maksa vyökoemaksua.</li> <li>Yleisryhmän vyökoemaksu on tällä hetkellä 10€. Junnuryhmien (10-13v. ja 7-9v.) vyökoemaksut ovat tällä hetkellä 5€. Vyökoemaksut maksetaan vyökoetilaisuuden alussa paikanpäällä. </li> <li>Kokelaalla on <a href="http://www.sokuto.org/karate/karatepassi/" class="wikipage " title="Karatepassi">karatepassi</a></li> <li>Ennen vyökoetta on suotavaa olla vyökoeasiat muutoinkin kunnossa. Tämä tarkoittaa että kokelaalla on tiedossa oleva vyökoepari. Ja luonnollisesti muistaa vyökokeensa ja on muutoinkin valmistautunut tilanteeseen myös oman itsensä takia.</li> </ul> <p>Tervetuloa vyökokeisiin hyvällä asenteella! <hr /> </p> <h2><em>Kyu</em>-vyöarvojen vähimmäisajat</h2> <ul> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/5--kuy---keltainen/" class="wikipage " title="5. kuy - keltainen">5. kuy - keltainen</a> - noin 3kk peruskurssin aloittamisesta.</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/4--kuy---oranssi/" class="wikipage " title="4. kuy - oranssi">4. kuy - oranssi</a> - 6 kk keltaisen suorittamisesta.</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/3--kuy---vihrea/" class="wikipage " title="3. kuy - vihreä">3. kuy - vihreä</a> - 9 kk oranssin suorittamisesta.</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/2--kuy---sininen/" class="wikipage " title="2. kuy - sininen">2. kuy - sininen</a> - 12 kk vihreän suorittamisesta.</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/1--kuy---ruskea/" class="wikipage " title="1. kuy - ruskea">1. kuy - ruskea</a> - 12 kk sinisen suorittamisesta.</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/1--dan/" class="wikipage " title="1. dan">1. dan</a> - 12 kk ruskean suorittamisesta.</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/2--dan/" class="wikipage " title="2. dan">2. dan</a> - 24 kk 1. danin suorittamisesta.</li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">3. dan</span> - 24 kk 2. danin suorittamisesta.</li> </ul> <h2><em>Mon</em>-vyöarvojen (juniorivyö) suositus-/vähimmäisajat</h2> <ul> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/12--mon---valkoinen-ja-merkki/" class="wikipage " title="12. mon - valkoinen ja merkki">12. mon - valkoinen ja merkki</a> (7-9v. peruskurssin ensimmäinen kurssikoe) - 13-16 harjoituskertaa harjoittelun aloittamisesta. </li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/11--mon---raitakeltainen/" class="wikipage " title="11. mon - raitakeltainen">11. mon - raitakeltainen</a> (10-13v. peruskurssin ensimmäinen kurssikoe) - 26-32 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta.</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/10--mon---raitakeltainen-ja-merkki/" class="wikipage " title="10. mon - raitakeltainen ja merkki">10. mon - raitakeltainen ja merkki</a> - Suositus 32 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta.</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/9--mon---raitaoranssi/" class="wikipage " title="9. mon - raitaoranssi">9. mon - raitaoranssi</a> - Vähintään 36 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta. </li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/8--mon---raitaoranssi-ja-merkki/" class="wikipage " title="8. mon - raitaoranssi ja merkki">8. mon - raitaoranssi ja merkki</a> - Vähintään 40 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta. </li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/7--mon---raitavihrea/" class="wikipage " title="7. mon - raitavihreä">7. mon - raitavihreä</a> - Vähintään 48 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta </li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/6--mon---raitavihrea-ja-merkki/" class="wikipage " title="6. mon - raitavihreä ja merkki">6. mon - raitavihreä ja merkki</a> - Vähintään 56 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta. </li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/5-mon-raitasininen/" class="wikipage default" title="5. mon - raitasininen">5. mon - raitasininen</a> - Vähintään 72 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta.</li> </ul> Oiva Tyni Sun, 27 Feb 2011 21:21:55 +0000 http://www.sokuto.org/karate/ <p>Karate eli karate-do (jap. 空手 (道), karate-(dō)) on alkujaan okinawalainen kamppailulaji. Karate-sana tarkoittaa "tyhjää kättä" (alun perin kodete, "kiinalainen käsi"), mikä itsessään jo kertookin paljon lajista. Sen juuret ulottuvat vanhoista okinawalaisista kamppailumuodoista aina kiinalaisiin kamppailulajien muotoihin saakka. Lajin perustekniikat koostuvat pääosin lyönneistä ja potkuista, mutta harjoittelussaan pidemmälle edenneet oppivat tyypillisesti myös nivellukkoja, hallintaotteita, heittoja ja hermopistetekniikoita. Suoritustekniikoiden voima muodostetaan karatessa tehokkaalla lantion käytöllä sekä jalkojen asentojen avulla. Tekniikoiden lopussa esiintyy kime, voiman keskittäminen, johon yhdistyy voimakas uloshengitys, usein kiai-huudon saattelemana. Lajilla on lukematon määrä erilaisia tyylisuuntia ja muotoja. Yleisestä nimestään huolimatta näillä sivuilla paneudutaan lähinnä <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Wado-ryu</span> -tyylisuunnan saloihin.</p> <p>Sokuton harjoittama karaten tyylisuunta on Wado-ryu karate.</p> <p>Alla olevat <a href="http://www.sokuto.org/karate/vyokoevaatimukset/" class="wikipage " title="Vyökoevaatimukset">vyövaatimukset</a> ovat <a href="http://www.karateliitto.fi">Suomen Karateliiton</a> Wado-kollegion suosituksia.</p> <h1>Yleistä</h1> <ul> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/harjoitukset/" class="wikipage " title="Harjoitukset">Harjoitukset</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/vyokoevaatimukset/" class="wikipage " title="Vyökoevaatimukset">Vyökoevaatimukset</a></li> <li>Paritekniikat: <ul> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite/" class="wikipage " title="Ohyo Kumite">Ohyo Kumite</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite/" class="wikipage " title="Kihon Kumite">Kihon Kumite</a></li> </ul></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/sanastoa/" class="wikipage " title="Sanastoa">Karatesanastoa</a></li> </ul> Oiva Tyni Wed, 04 Aug 2010 14:39:03 +0000 http://www.sokuto.org/karate/8--mon---raitaoranssi-ja-merkki/ <p>Vähintään 40 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta</p> <h2>Termistön tunteminen</h2> <p>Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat</p> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <p>Suoritetaan paikaltaan Giba dachi -asennosta</p> <ol> <li>Chudan Soto Uke</li> <li>Chudan Uchi Uke</li> <li>Jodan Uke</li> <li>Gedan Barai</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Maegeri Chudan</li> <li>Sokuto Fumikomi</li> <li>Surikomi Maegeri Chudan</li> <li>Mawashigeri Chudan</li> <li>Sokuto Chudan</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Zuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Junzuki Chudan</li> <li>Gyakuzuki Chudan</li> <li>Junzuki No Tsukkomi</li> <li>Gyakuzuki No Tsukkomi</li> <li>Kette Junzuki</li> <li>Kette Gyakuzuki</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku Waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Maegeri Chudan – Sokuto Fumikomi - Gyakuzuki Jodan </li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></h2> <h3>Chudan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a> (2.)</li> </ol> <h3>Jodan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Jodan uke ipponme">Jodan uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Jodan uke nihonme">Jodan uke nihonme</a> (2.)</li> </ol> <h3>Maegeri uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ipponme">Chudan maegeri uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke nihonme">Chudan maegeri uke nihonme</a> (2.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke sanbonme">Chudan maegeri uke sanbonme</a> (3.)</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_shodan/" class="wikipage default" title="Pinan Shodan">Pinan Shodan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> </ol> Mon, 17 May 2010 05:45:33 +0000 http://www.sokuto.org/karate/9--mon---raitaoranssi/ <p>Vähintään 40 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta</p> <h2>Termistön tunteminen</h2> <p>Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat</p> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <ol> <li>Chudan Soto Uke, Kiba-Dachi</li> <li>Chudan Uchi Uke, Kiba-Dachi</li> <li>Jodan Uke, Kiba-Dachi </li> <li>Gedan Barai, Kiba-Dachi</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Maegeri Chudan</li> <li>Sokuto Fumikomi</li> <li>Surikomi Maegeri Chudan</li> <li>Mawashigeri Chudan</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Zuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Junzuki Chudan</li> <li>Gyakuzuki Chudan</li> <li>Junzuki No Tsukkomi</li> <li>Gyakuzuki No Tsukkomi</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku Waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Mawashigeri Chudan – Gyakuzuki Chudan </li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></h2> <h3>Chudan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a> (2.)</li> </ol> <h3>Jodan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Jodan uke ipponme">Jodan uke ipponme</a> (1.)</li> </ol> <h3>Maegeri uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ipponme">Chudan maegeri uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke nihonme">Chudan maegeri uke nihonme</a> (2.)</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> </ol> Mon, 17 May 2010 05:44:41 +0000 http://www.sokuto.org/karate/5-mon-raitasininen/ <p>Vähintään 72 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta</p> <h2>Termistön tunteminen</h2> <p>Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat</p> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <p>Suoritetaan otteluasennosta, paikaltaan, väistäen hyökkäyslinjalta</p> <ol> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uchi Uke</span> – <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Gyakutsuki</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Gedan Barai</span> - <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Gyakutsuki</span></li> </ol> <p>Aiemmin treenatut</p> <ol> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Chudan</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Soto Uke</span>, <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Kiba-Dachi</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Chudan</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uchi Uke</span>, <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Kiba-Dachi</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Jodan Uke</span>, <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Kiba-Dachi</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Gedan Barai</span>, <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Kiba-Dachi</span></li> </ol> <p>Suoritetaan otteluasennosta, askeleella taaksepäin, väistäen hyökkäyslinjalta</p> <ol> <li>Chudan Soto Uke, Hamnigamae-Dachi</li> <li>Chudan Uchi Uke, Hamnigamae-Dachi</li> <li>Jodan Uke, Hamnigamae–Dachi</li> <li>Gedan Barai, Hamnigamae-Dachi</li> </ol> <h2>## <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Ushirogeri Hiza</li> </ol> <p>Aiemmin treenatut:</p> <ol> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Maegeri</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Chudan</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Sokuto</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Fumikomi</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Surikomi</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Maegeri</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Chudan</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Mawashigeri</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Chudan</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Sokuto</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Chudan</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Surikomi</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Mawashigeri</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Jodan</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Surikomi</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Sokuto</span> <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Chudan</span></li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Tsuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Kette Juntsuki No Zukkomi</li> <li>Kette Gyakutsuki No Zukkomi</li> </ol> <p>Aiemmin treenatut:</p> <ol> <li>Juntsuki Chudan</li> <li>Gyakutsuki Chudan</li> <li>Juntsuki No Tsukkomi, Gyakutsuki No Tsukkomi</li> <li>Kette Juntsuki, Kette Gyakutsuki, Tobikomitsuki, Shizentai-Dachi</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku Waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ul> <li>Mawashigeri Chudan – Ushirogeri Hiza – Gyakutsuki Chudan</li> </ul> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></h2> <h3>Chudan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a> (2.)</li> </ol> <h3>Jodan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Jodan uke ipponme">Jodan uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Jodan uke nihonme">Jodan uke nihonme</a> (2.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Jodan uke sanbonme">Jodan uke sanbonme</a> (3.)]</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Jodan uke yohonme">Jodan uke yohonme</a> (4.)</li> </ol> <h3>Maegeri uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ipponme">Chudan maegeri uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke nihonme">Chudan maegeri uke nihonme</a> (2.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke sanbonme">Chudan maegeri uke sanbonme</a> (3.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke yohonme">Chudan maegeri uke yohonme</a> (4.)</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_shodan/" class="wikipage default" title="Pinan Shodan">Pinan Shodan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_sandan/" class="wikipage default" title="Pinan Sandan">Pinan Sandan</a></li> </ol> Arttu Manninen Thu, 12 Mar 2009 18:16:01 +0000 http://www.sokuto.org/karate/7--mon---raitavihrea/ <p>Vähintään 48 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta</p> <h2>Termistön tunteminen</h2> <p>Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat</p> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <p>Suoritetaan paikaltaan Giba dachi -asennosta</p> <ol> <li>Chudan Soto Uke</li> <li>Chudan Uchi Uke</li> <li>Jodan Uke</li> <li>Gedan Barai</li> </ol> <p>Suoritetaan otteluasennosta, askeleella taaksepäin, väistäen hyökkäyslinjalta (Hamnigamae Dachi)</p> <ol> <li>Chudan Soto Uke</li> <li>Chudan Uchi Uke</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Maegeri Chudan</li> <li>Sokuto Fumikomi</li> <li>Surikomi Maegeri Chudan</li> <li>Mawashigeri Chudan</li> <li>Sokuto Chudan</li> <li>Surikomi Mawashigeri Jodan</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Zuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Junzuki Chudan</li> <li>Gyakuzuki Chudan</li> <li>Junzuki No Tsukkomi</li> <li>Gyakuzuki No Tsukkomi</li> <li>Kette Junzuki</li> <li>Kette Gyakuzuki</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku Waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Gyakuzuki Jodan - Soto Uke Chudan - Mawashigeri Jodan </li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></h2> <h3>Chudan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a> (2.)</li> </ol> <h3>Jodan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Jodan uke ipponme">Jodan uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Jodan uke nihonme">Jodan uke nihonme</a> (2.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Jodan uke sanbonme">Jodan uke sanbonme</a> (3.)]</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Jodan uke yohonme">Jodan uke yohonme</a> (4.)</li> </ol> <h3>Maegeri uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ipponme">Chudan maegeri uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke nihonme">Chudan maegeri uke nihonme</a> (2.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke sanbonme">Chudan maegeri uke sanbonme</a> (3.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke yohonme">Chudan maegeri uke yohonme</a> (4.)</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_shodan/" class="wikipage default" title="Pinan Shodan">Pinan Shodan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_sandan/" class="wikipage default" title="Pinan Sandan">Pinan Sandan</a></li> </ol> Arttu Manninen Thu, 12 Mar 2009 18:12:16 +0000 http://www.sokuto.org/karate/6--mon---raitavihrea-ja-merkki/ <p>Vähintään 56 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta</p> <h2>Termistön tunteminen</h2> <p>Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat</p> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <p>Suoritetaan otteluasennosta, paikaltaan, väistäen hyökkäyslinjalta (Hamnigamae Dachi)</p> <ol> <li>Jodan Uke</li> <li>Gedan Barai</li> </ol> <p>Suoritetaan paikaltaan Giba dachi -asennosta</p> <ol> <li>Chudan Soto Uke</li> <li>Chudan Uchi Uke</li> <li>Jodan Uke</li> <li>Gedan Barai</li> </ol> <p>Suoritetaan otteluasennosta, askeleella taaksepäin, väistäen hyökkäyslinjalta (Hamnigamae Dachi)</p> <ol> <li>Chudan Soto Uke</li> <li>Chudan Uchi Uke</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Maegeri Chudan</li> <li>Sokuto Fumikomi</li> <li>Surikomi Maegeri Chudan</li> <li>Mawashigeri Chudan</li> <li>Sokuto Chudan</li> <li>Surikomi Mawashigeri Jodan</li> <li>Surikomi Sokuto Chudan</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Zuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Junzuki Chudan</li> <li>Gyakuzuki Chudan</li> <li>Junzuki No Tsukkomi</li> <li>Gyakuzuki No Tsukkomi</li> <li>Kette Junzuki</li> <li>Kette Gyakuzuki</li> <li>Tobikomizuki, Shizentai - Dachi</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku Waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Gedan Barai - Gyakuzuki Jodan – Surikomi Sokuto Chudan</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></h2> <h3>Chudan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a> (2.)</li> </ol> <h3>Jodan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Jodan uke ipponme">Jodan uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Jodan uke nihonme">Jodan uke nihonme</a> (2.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Jodan uke sanbonme">Jodan uke sanbonme</a> (3.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Jodan uke yohonme">Jodan uke yohonme</a> (4.)</li> </ol> <h3>Maegeri uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ipponme">Chudan maegeri uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke nihonme">Chudan maegeri uke nihonme</a> (2.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke sanbonme">Chudan maegeri uke sanbonme</a> (3.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke yohonme">Chudan maegeri uke yohonme</a> (4.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-gohonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke gohonme">Chudan maegeri uke gohonme</a> (5.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ropponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ropponme">Chudan maegeri uke ropponme</a> (6.)</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite/" class="wikipage " title="Ohyo Kumite">Ohyo Kumite</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-ipponme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite ipponme">Ohyo kumite ipponme</a> (1.)</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_shodan/" class="wikipage default" title="Pinan Shodan">Pinan Shodan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_sandan/" class="wikipage default" title="Pinan Sandan">Pinan Sandan</a></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Pinan Jodan</span></li> </ol> Arttu Manninen Thu, 12 Mar 2009 18:04:57 +0000 http://www.sokuto.org/karate/10--mon---raitakeltainen-ja-merkki/ <p>Vähintään 32 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta</p> <h2>Termistön tunteminen</h2> <p>Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat</p> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <ol> <li>Chudan Soto uke, Kiba-Dachi</li> <li>Chudan Uchi uke, Kiba-Dachi</li> <li>Jodan uke, Kiba-Dachi</li> <li>Gedan Barai, Kiba-Dachi</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Maegeri Chudan</li> <li>Sokuto Fumikomi</li> <li>Surikomi Maegeri Chudan</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Zuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Junzuki Chudan</li> <li>Gyakuzuki Chudan</li> <li>Junzuki No Tsukkomi</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Mawatte</span> (käännökset)</h2> <ol> <li>Mawatte Jodan uke</li> <li>Mawatte Gedan Barai</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku Waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Surikomi Maegeri Chudan – Gyakuzuki Chudan</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a> (2.)</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> </ol> Arttu Manninen Thu, 12 Mar 2009 18:04:28 +0000 http://www.sokuto.org/karate/11--mon---raitakeltainen/ <p>Vähintään 32 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta</p> <h2>Termistön tunteminen</h2> <p>Tekniikoiden yhteydessä esiin tulleet sanat</p> <pre><code>&lt;span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun"&gt;Budo&lt;/span&gt; Sotataito &lt;span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun"&gt;Gi&lt;/span&gt; Harjoitteluasu &lt;span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun"&gt;Chudan&lt;/span&gt; Keskivartalon korkeus &lt;span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun"&gt;Jodan&lt;/span&gt; Kasvojen korkeus &lt;span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun"&gt;Seiretsu&lt;/span&gt; Riviin! &lt;span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun"&gt;Seisa&lt;/span&gt; Istuudu &lt;span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun"&gt;Kiritsu&lt;/span&gt; Nouse ylös! </code></pre> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <ol> <li>Chudan Uchi Uke, Kiba-Dachi </li> <li>Chudan Soto Uke, Kiba-Dachi </li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Sokuto Fumikomi</li> <li>Maegeri Chudan</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Zuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Gyakuzuki Chudan, Zenkutsu Dachi</li> <li>Junzuki Chudan</li> </ol> <h2>Mawatte (kääntyminen)</h2> <ol> <li>Mawatte Gedan Barai</li> <li>Mawatte Joda Uke</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku Waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Junzuki Jodan – Gyaguzuki Chudan, Hamnigamae Dachi </li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a> (1.)</li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a> (2.)</li> </ol> Arttu Manninen Thu, 12 Mar 2009 18:03:54 +0000 http://www.sokuto.org/karate/1--dan/ <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <p>Suoritetaan hamnigamae dachista paikaltaan väistäen hyökkäyslinjalta</p> <ol> <li>Chudan soto uke – gyakutsuki </li> <li>Chudan uchi uke – gyakutsuki </li> <li>Jodan uke – gyakutsuki </li> <li>Gedan barai – gyakutsuki </li> <li>Chudan shuto uke – gyakutsuki </li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Mawashigeri jodan </li> <li>Ushirogeri chudan </li> <li>Uramawashigeri jodan </li> <li>Kakatogeri jodan </li> <li>Ushiromawashigeri jodan </li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Tsuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Haito uchi </li> <li>Shuto uchi </li> <li>Tobikomitsuki </li> <li>Nagashitsuki </li> <li>Uraken </li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku Waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Mawashigeri jodan – Ushiromawashigeri jodan – Gyakutsuki chudan</li> <li>Juntsuki yodan – Gyakutsuki chudan – Soto uke chudan – Kakatogeri jodan – Gyakutsuki chudan</li> <li>Gyakutsuki chudan – Surikomi mawashigeri jodan – Uchi uke chudan – Gyakutsuki chudan – Nagashitsuki jodan</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite/" class="wikipage " title="Ohyo Kumite">Ohyo Kumite</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-ipponme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite ipponme">Ohyo kumite ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-nihonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite nihonme">Ohyo kumite nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-sanbonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite sanbonme">Ohyo kumite sanbonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-yohonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite yohonme">Ohyo kumite yohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-gohonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite gohonme">Ohyo kumite gohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-ropponme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite ropponme">Ohyo kumite ropponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-nanahonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite nanahonme">Ohyo kumite nanahonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-happonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite happonme">Ohyo kumite happonme</a></li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite/" class="wikipage " title="Kihon Kumite">Kihon Kumite</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-ipponme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Ipponme">Kihon Kumite Ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-nihonme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Nihonme">Kihon Kumite Nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-sanbonme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Sanbonme">Kihon Kumite Sanbonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-yohonme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Yohonme">Kihon Kumite Yohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-gohonme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Gohonme">Kihon Kumite Gohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-ropponme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Ropponme">Kihon Kumite Ropponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-nanahonme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Nanahonme">Kihon Kumite Nanahonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-happonme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Happonme">Kihon Kumite Happonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-kyuhonme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Kyuhonme">Kihon Kumite Kyuhonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-jupponme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Jupponme">Kihon Kumite Jupponme</a></li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_shodan/" class="wikipage default" title="Pinan Shodan">Pinan Shodan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_sandan/" class="wikipage default" title="Pinan Sandan">Pinan Sandan</a></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Pinan Jodan</span></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_godan/" class="wikipage default" title="Pinan Godan">Pinan Godan</a></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Nai Hanchi</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Ku Shanku</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Seishan</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Chinto</span></li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Ji Yu Kumite</span></h2> Arttu Manninen Thu, 12 Mar 2009 17:21:15 +0000 http://www.sokuto.org/karate/1--kuy---ruskea/ <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <p>Suoritetaan otteluasennosta askeleella taaksepäin, väistäen hyökkäyslinjalta</p> <ol> <li>Chudan soto uke – gyakutsuki </li> <li>Chudan uchi uke – gyakutsuki </li> <li>Jodan uke – gyakutsuki </li> <li>Gedan barai – gyakutsuki </li> <li>Shuto uke – gyakutsuki</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Maegeri chudan </li> <li>Sokuto chudan </li> <li>Mawashigeri chudan </li> <li>Uramawashigeri jodan </li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Tsuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Juntsuki jodan </li> <li>Gyakutsuki jodan </li> <li>Tobikomitsuki, hamnigamae-dachi </li> <li>Nagashitsuki, hamnigamae-dachi </li> <li>Uraken, hamnigamae-dachi</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Mawashigeri jodan – Ushirogeri chudan – Gyakutsuki chudan – Nagashitsuki jodan</li> <li>Juntsuki jodan – Gyakutsuki chudan - Gedan barai – Surikomi uramawashigeri jodan – Gyakutsuki chudan</li> <li>Uraken jodan – gyakutsuki chudan – uchi uke chudan - mawashigeri jodan – gyakutsuki chudan</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite/" class="wikipage " title="Ohyo Kumite">Ohyo Kumite</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-ipponme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite ipponme">Ohyo kumite ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-nihonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite nihonme">Ohyo kumite nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-sanbonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite sanbonme">Ohyo kumite sanbonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-yohonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite yohonme">Ohyo kumite yohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-gohonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite gohonme">Ohyo kumite gohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-ropponme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite ropponme">Ohyo kumite ropponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-nanahonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite nanahonme">Ohyo kumite nanahonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-happonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite happonme">Ohyo kumite happonme</a></li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite/" class="wikipage " title="Kihon Kumite">Kihon Kumite</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-ipponme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Ipponme">Kihon Kumite Ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-nihonme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Nihonme">Kihon Kumite Nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-sanbonme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Sanbonme">Kihon Kumite Sanbonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-yohonme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Yohonme">Kihon Kumite Yohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kihon-kumite-gohonme/" class="wikipage " title="Kihon Kumite Gohonme">Kihon Kumite Gohonme</a></li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_shodan/" class="wikipage default" title="Pinan Shodan">Pinan Shodan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_sandan/" class="wikipage default" title="Pinan Sandan">Pinan Sandan</a></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Pinan Jodan</span></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_godan/" class="wikipage default" title="Pinan Godan">Pinan Godan</a></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Nai Hanchi</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Ku Shanku</span></li> </ol> <h2>Muut</h2> <p><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Ji yu kumite</span> (vapaa ottelu)</p> Arttu Manninen Thu, 12 Mar 2009 17:21:10 +0000 http://www.sokuto.org/karate/2--kuy---sininen/ <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <p>Suoritetaan otteluasennosta askeleella taaksepäin, väistäen hyökkäyslinjalta</p> <ol> <li>Uchi uke – gyakutsuki </li> <li>Gedan barai – gyakutsuki </li> <li>Shuto uke – gyakutsuki</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Surikomi sokuto chudan </li> <li>Ushirogeri chudan </li> <li>Uramawashigeri chudan</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Tsuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Kette juntsuki no tsukkomi </li> <li>Kette gyakutsuki no tsukkomi </li> <li>Nagashitsuki, shizentai-dachi </li> <li>Uraken, shizentai-dachi</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Gedan barai – Mawashigeri jodan – Gyakutsuki chudan</li> <li>Surikomi sokuto chudan – Ushirogeri chudan – Uraken jodan</li> <li>Gyakutsuki jodan – Surikomi mawashigeri jodan - Soto uke chudan – Tobikomitsuki jodan – Gyakutsuki chudan</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></h2> <h3>Chudan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a></li> </ol> <h3>Jodan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Jodan uke ipponme">Jodan uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Jodan uke nihonme">Jodan uke nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Jodan uke sanbonme">Jodan uke sanbonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Jodan uke yohonme">Jodan uke yohonme</a></li> </ol> <h3>Maegeri uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ipponme">Chudan maegeri uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke nihonme">Chudan maegeri uke nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke sanbonme">Chudan maegeri uke sanbonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke yohonme">Chudan maegeri uke yohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-gohonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke gohonme">Chudan maegeri uke gohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ropponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ropponme">Chudan maegeri uke ropponme</a></li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite/" class="wikipage " title="Ohyo Kumite">Ohyo Kumite</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-ipponme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite ipponme">Ohyo kumite ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-nihonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite nihonme">Ohyo kumite nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-sanbonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite sanbonme">Ohyo kumite sanbonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-yohonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite yohonme">Ohyo kumite yohonme</a></li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_shodan/" class="wikipage default" title="Pinan Shodan">Pinan Shodan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_sandan/" class="wikipage default" title="Pinan Sandan">Pinan Sandan</a></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Pinan Jodan</span></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_godan/" class="wikipage default" title="Pinan Godan">Pinan Godan</a></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Nai Hanchi</span></li> </ol> <h2>Muut</h2> <p><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Ji yu kumite</span> (vapaa ottelu)</p> Arttu Manninen Thu, 12 Mar 2009 17:21:04 +0000 http://www.sokuto.org/karate/3--kuy---vihrea/ <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <p>Suoritetaan otteluasennosta askeleella taaksepäin, väistäen hyökkäyslinjalta</p> <ol> <li>Chudan soto uke </li> <li>Chudan uchi uke </li> <li>Jodan uke </li> <li>Gedan barai</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Surikomi mawashigeri jodan </li> <li>Sokuto chudan </li> <li>Ushirogeri hiza</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Tsuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Kette juntsuki </li> <li>Kette gyakutsuki </li> <li>Tobikomitsuki, shizentai-dachi</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Gyakutsuki jodan – soto uke chudan – mawashigeri jodan</li> <li>Gedan barai – gyakutsuki jodan – surikomi sokuto chudan</li> <li>Mawashigeri chudan – ushirogeri hiza – gyakutsuki chudan</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></h2> <h3>Chudan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a></li> </ol> <h3>Jodan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Jodan uke ipponme">Jodan uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Jodan uke nihonme">Jodan uke nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Jodan uke sanbonme">Jodan uke sanbonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Jodan uke yohonme">Jodan uke yohonme</a></li> </ol> <h3>Maegeri uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ipponme">Chudan maegeri uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke nihonme">Chudan maegeri uke nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke sanbonme">Chudan maegeri uke sanbonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke yohonme">Chudan maegeri uke yohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-gohonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke gohonme">Chudan maegeri uke gohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ropponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ropponme">Chudan maegeri uke ropponme</a></li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite/" class="wikipage " title="Ohyo Kumite">Ohyo Kumite</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-ipponme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite ipponme">Ohyo kumite ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/ohyo-kumite-nihonme/" class="wikipage " title="Ohyo kumite nihonme">Ohyo kumite nihonme</a></li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_shodan/" class="wikipage default" title="Pinan Shodan">Pinan Shodan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_sandan/" class="wikipage default" title="Pinan Sandan">Pinan Sandan</a></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Pinan Jodan</span></li> </ol> <h2>Muut</h2> <p><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Ji yu kumite</span> (vapaa ottelu)</p> Arttu Manninen Thu, 12 Mar 2009 17:20:58 +0000 http://www.sokuto.org/karate/4--kuy---oranssi/ <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <ol> <li>Chudan soto uke, kiba-dachi </li> <li>Chudan uchi uke, kiba-dachi </li> <li>Jodan uke, kiba-dachi </li> <li>Gedan barai, kiba-dachi</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Maegeri chudan </li> <li>Mawashigeri chudan </li> <li>Surikomi sokuto chudan</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Tsuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Juntsuki no tsukkomi </li> <li>Gyakutsuki no tsukkomi</li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Mawashigeri chudan – gyakutsuki chudan</li> <li>Maegeri chudan – sokuto fumikomi – gyakutsuki yodan</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></h2> <h3>Chudan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a></li> </ol> <h3>Jodan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Jodan uke ipponme">Jodan uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Jodan uke nihonme">Jodan uke nihonme</a></li> </ol> <h3>Maegeri uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ipponme">Chudan maegeri uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke nihonme">Chudan maegeri uke nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke sanbonme">Chudan maegeri uke sanbonme</a></li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_shodan/" class="wikipage default" title="Pinan Shodan">Pinan Shodan</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> </ol> Arttu Manninen Thu, 12 Mar 2009 17:20:51 +0000 http://www.sokuto.org/karate/5--kuy---keltainen/ <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Uke</span> (torjunta)</h2> <ol> <li>Chudan soto uke, kiba-dachi </li> <li>Chudan uchi uke, kiba-dachi </li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Geri</span> (potku)</h2> <ol> <li>Maegeri chudan </li> <li>Surikomi maegeri chudan </li> <li>Sokuto fumikomi </li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Tsuki</span> (lyönti)</h2> <ol> <li>Juntsuki </li> <li>Gyakutsuki </li> </ol> <h2><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Renraku waza</span> (yhdistelmätekniikka)</h2> <ol> <li>Junzuki yodan – gyakuzuki chudan</li> <li>Surikomi maegeri chudan – gyakuzuki chudan</li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/" class="wikipage " title="Ippon Kumite">Ippon Kumite</a></h2> <h3>Chudan uke</h3> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a></li> </ol> <h2><a href="http://www.sokuto.org/karate/kata/" class="wikipage default" title="Kata">Kata</a></h2> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan_nidan/" class="wikipage default" title="Pinan Nidan">Pinan Nidan</a></li> </ol> Arttu Manninen Thu, 12 Mar 2009 17:20:46 +0000 http://www.sokuto.org/karate/kata/ <ul> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/pinan-katat/" class="wikipage default" title="Pinan-katat">Pinan-katat</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/naihanchi/" class="wikipage default" title="Naihanchi">Naihanchi</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/kusanku/" class="wikipage default" title="Kusanku">Kusanku</a></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Shinto</span></li> <li><span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Seishan</span></li> </ul> Seppo Ahola Wed, 04 Feb 2009 15:07:41 +0000 http://www.sokuto.org/karate/pinan_godan/ Arttu Manninen Mon, 28 Apr 2008 08:19:45 +0000 http://www.sokuto.org/karate/pinan_sandan/ Arttu Manninen Mon, 28 Apr 2008 08:19:34 +0000 http://www.sokuto.org/karate/ippon-kumite/ <p><em>Ippon Kumite</em> tarkoittaa yhden hyökkäyksen tekniikkaa.</p> <h2>Chudan uke</h2> <p>Torjunta <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Chudanin</span> korkeudelle:</p> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan uke ipponme">Chudan uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan uke nihonme">Chudan uke nihonme</a></li> </ol> <h2>Jodan uke</h2> <p>Torjunta <span class="wiki_missing_nouser" title="Kirjaudu sisään luodaksesi tämän puuttuvan Wiki-sivun">Jodanin</span> korkeudelle:</p> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Jodan uke ipponme">Jodan uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Jodan uke nihonme">Jodan uke nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Jodan uke sanbonme">Jodan uke sanbonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/jodan-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Jodan uke yohonme">Jodan uke yohonme</a></li> </ol> <h2>Maegeri uke</h2> <p>Potkutorjunnat:</p> <ol> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ipponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ipponme">Chudan maegeri uke ipponme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-nihonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke nihonme">Chudan maegeri uke nihonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-sanbonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke sanbonme">Chudan maegeri uke sanbonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-yohonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke yohonme">Chudan maegeri uke yohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-gohonme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke gohonme">Chudan maegeri uke gohonme</a></li> <li><a href="http://www.sokuto.org/karate/chudan-maegeri-uke-ropponme/" class="wikipage " title="Chudan maegeri uke ropponme">Chudan maegeri uke ropponme</a></li> </ol> Arttu Manninen Wed, 05 Mar 2008 20:35:22 +0000